A Obbia te acompanhou o ano inteiro malhando, hoje merecemos
uma folga para colocar um biquíni e curtir o Ano Novo! Aproveitamos para desejar um 2012 iluminado, cheio de paz, amor, saúde, sucesso, bem estar, muitas calorias deixadas para trás, muitos recordes batidos, muitos quilômetros percorridos, muitas praias visitadas, muitos treinos estimulantes e muuuita felicidade!
sexta-feira, 30 de dezembro de 2011
quarta-feira, 28 de dezembro de 2011
segunda-feira, 26 de dezembro de 2011
Acreditamos que esse fim de semana de Natal tenha sido cheio
de alegrias, famílias e amigos reunidos e mesas fartas, mas agora precisamos
limpar o organismo de todos nossos excessos, segue uma listinha com algumas
dicas:
- Chá é sempre bom, hidrata o corpo, além da ação diurética
e antioxidante, prove todas as variedades: verde, branco, vermelho, amarelo e
de hibiscus.
- Para retomar o ritmo o mais indicado é consumir alimentos
de fácil digestão como saladas, frutas, carnes magras e legumes.
- Inclua fibras como aveia, soja, germe de trigo, castanhas
e gergelim nas refeições.
- Para quem adquiriu alguns quilinhos a mais e já quer se
livrar uma boa pedida são os famosos shakes, fique de olho na qualidade e
procedência, os ideais são contem em sua
composição proteínas, vitaminas, minerais e fibras. E agora você já está pronta para colocar o biquíni Obbia e curtir as férias!
domingo, 25 de dezembro de 2011
O Natal já é nesse fim de semana e sabemos dos excessos que
estamos prestes a cometer, então a Obbia preparou alguns looks para te animar a
malhar antes de tudo isso.
Para quem já está preparada para mostrar a barriguinha no
verão o top decote nadador de supplex com legging também de supplex, bicolor,
com detalhe drapeado é uma ótima opção.
Para as mais práticas a sugestão é o look com a regata
technology confeccionada no tecido fênix que é super confortável e short básico
de supplex em verde flúor, tendência do verão!
quarta-feira, 21 de dezembro de 2011
Obbia Revista Worls Tennis
A Revista World Tennis fez um ensaio super bonito com looks fitness bem urbanos, ótimo para se inspirar:
Em sentido horário:
Foto 1 - Top Obbia
Foto 2 - Short Obbia
Foto 3 e 4 - Bermuda Obbia
Em sentido horário:
Foto 1 - Top Obbia
Foto 2 - Short Obbia
Foto 3 e 4 - Bermuda Obbia
segunda-feira, 19 de dezembro de 2011
Maiô é chique!
O verão está chegando, daqui três dias já poderemos aproveitar a época mais aguardada do ano, muito sol, férias, praia...
A dica de hoje são os maiôs, que por muito tempo só eram encontrados nos armários das nossas mães e avós, agora voltaram a fazer parte do nosso verão.
Modelos modernos, cores e estampas, recortes e decotes para mulher nenhuma botar defeito. O maiô se tornou uma peça chique, pode abusar!
Veja alguns maiôs Obbia:
A dica de hoje são os maiôs, que por muito tempo só eram encontrados nos armários das nossas mães e avós, agora voltaram a fazer parte do nosso verão.
Modelos modernos, cores e estampas, recortes e decotes para mulher nenhuma botar defeito. O maiô se tornou uma peça chique, pode abusar!
Veja alguns maiôs Obbia:
sexta-feira, 16 de dezembro de 2011
Obbia na revista Corpo a Corpo
Mais um sucesso da Obbia!
Estamos na Revista Corpo a Corpo de dezembro, que já está nas bancas.
Se você gostou desse modelo de maiô Obbia, vai adorar essa proposta de usar o maiô para outras atividades físicas, basta combinar com um short ou legging, é ideal para praticantes de triathlon, ou mesmo para quem quer se jogar na piscina depois de um treino pesado.
quarta-feira, 14 de dezembro de 2011
Obbia na Women's Health
Como já contamos aqui a Obbia também tem linha Beach, e foi um dos biquinis lindos da marca que foram publicados na Revista Women's Health.
São diversos modelos lindos, e para quem gosta de estampa dá uma olhada nesse biquini:
São diversos modelos lindos, e para quem gosta de estampa dá uma olhada nesse biquini:
segunda-feira, 12 de dezembro de 2011
Hidratação com sustentabilidade
Com a chegada do verão ouvimos cada vez mais sobre o quanto é importante se hidratar, principalmente quem pratica esportes e precisa repor a água do corpo.
Por isso, normalmente compramos garrafas de água em cada esquina que passamos, e atualmente são utilizados mais de 1,5 milhões de barris de petróleo somente na fabricação desse tipo de garrafa, e apenas 10% dessas embalagens são recicladas. Mas já existe uma promessa para redução desses números, a garrafa Bobble que é produzida em plástico 100% reciclável e filtra a água de torneira momentos antes do consumo.
O design é do egípcio Karim Rashid, e a garrafa de 550 ml tem um filtro de carvão que elimina impurezas, contaminações orgânicas, odores e gosto impróprio da água. O filtro substituível deve ser trocado a cada dois meses ou após a utilização de 150 litros de água.
Aproveite a dica para curtir dias quentes se exercitando com looks fresquinhos da Obbia.
sexta-feira, 9 de dezembro de 2011
Obbia Fitness na GQ
A Revista GQ edição de dezembro já está nas bancas e a Obbia está lá.
A matéria é sobre como arrumar as malas para as férias, super completa e cheia de dicas, vale a pena ler!
Para os meninos que já estão esperando o verão cehgar a coleção de sungas da Obbia é bem completa, dá uma olhada algumas opções:
A matéria é sobre como arrumar as malas para as férias, super completa e cheia de dicas, vale a pena ler!
quarta-feira, 7 de dezembro de 2011
Fitball
O Fitball, também conhecida como Bola Suiça ou Bola de Pilates, pode ser utilizada de várias formas não apenas em aulas de Pilates, pode auxiliar em aulas variadas como alongamento, abdominal e localizada, mas também é uma ótima opção para quem não gosta de praticar os exercícios convencionais de academia.
Os exercícios com bola trabalham força (braços, pernas e tronco), coordenação, flexibilidade, relaxamento, resistência aeróbica e principalmente equilíbrio, já que tem uma superfície instável, o esforço exigido durante o movimento é maior o tempo todo.
Os exercícios com bola trabalham força (braços, pernas e tronco), coordenação, flexibilidade, relaxamento, resistência aeróbica e principalmente equilíbrio, já que tem uma superfície instável, o esforço exigido durante o movimento é maior o tempo todo.
Um dos maiores benefícios do fitball é a diminuição das dores lombares e a correção postural devido a fortificação dos músculos abdominais.
E o melhor é que os exercícios podem ser feitos em casa, veja algumas dicas sobre a modalidade:
- A bola pode ser adquirida em lojas de materiais esportivos ou de fisioterapia;
- A bola pode ser adquirida em lojas de materiais esportivos ou de fisioterapia;
- Certifique-se que o local onde for praticar não existam objetos que furem a bola;
- Para limpar utilize água e sabão e não materias de limpeza com abrasivos;
- Mantenha longe do calor e do sol;
- Afaste os móveis próximos de onde você treina para não se machucar, caso haja desequilíbrio;
- Se houver dores intensas na execução dos exercícios, pare imediatamente;
- Faça sempre o ciclo respiratório (inspiração-expiração)
- Procure um instrutor para fazer uma avaliação física antes de iniciar o treino.
- Pratique os exercícios de 2 a 3 vezes por semana;
- Cada série pode ser executada com 15 a 20 repetições, sendo 2 séries de cada exercício;
- Dê intervalos de 1 minuto entre as repetições;
- Faça sempre um aquecimento e os respectivos alongamentos no final do seu treino.
- Para limpar utilize água e sabão e não materias de limpeza com abrasivos;
- Mantenha longe do calor e do sol;
- Afaste os móveis próximos de onde você treina para não se machucar, caso haja desequilíbrio;
- Se houver dores intensas na execução dos exercícios, pare imediatamente;
- Faça sempre o ciclo respiratório (inspiração-expiração)
- Procure um instrutor para fazer uma avaliação física antes de iniciar o treino.
- Pratique os exercícios de 2 a 3 vezes por semana;
- Cada série pode ser executada com 15 a 20 repetições, sendo 2 séries de cada exercício;
- Dê intervalos de 1 minuto entre as repetições;
- Faça sempre um aquecimento e os respectivos alongamentos no final do seu treino.
- Use roupas confortáveis, não largas e tênis, e nessa dica a Obbia é especialista, o ideal é o look top + legging, ou se preferir sobrepor com uma regata.
segunda-feira, 5 de dezembro de 2011
Obbia na novela "A Vida da gente"
Obbia está presente também na novela "A Vida da Gente", no capítulo exibido no dia 25/11 a personagem Vitória, vivida pela atriz Gisele Fróes usou o colete com zíper (ref. 3931).
Vitória é uma exigente treinadora de tênis, você também joga e quer se inspirar? Segue look Obbia para arrasar nas quadras, o short saia é super charmoso e confortável, usado com a indispensável polo branca cria um look descolado.
sexta-feira, 2 de dezembro de 2011
Obbia Beach na mídia!
Sabia que a Obbia também tem linha Beach?
Dá uma olhada nessa maiô ombro só que foi publicado na Revista UMA de outubro de 2011:
E pra quem quer mostrar mais o resultado da academia e entrar na onda do ombro só, a Obbia tem esse modelo de biquini lindo com modelagem e estampa super diferenciadas!
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